• 肥胖归根结底是由激素失衡,而不是卡路里失衡造成的。具体而言就是,使用易消化、富含糖类的食物会刺激胰岛素分泌。这些糖类确实会使我们发胖,由于脂肪的累积会让我们感到更饿,于是我们吃得也更多,加之久坐不动,所以更容易发胖。 —— 盖里·陶比斯《 我们为什么会发胖?
• 有没有时常觉得"不知不觉又把一个月吃 过去了",然后自己开始 后悔! 那么你有没有想过,,如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦 一点点呐?我们老是在减肥时抱怨 时间难熬、、其实端正心态、、咬咬牙 几个月也就过去了!
• 到我长发及腰,却被人热讽冷嘲!江山如此多娇, 被笑成鼠辈虫妖,皆因长得一身肥膘,变得虎背熊腰,我问:老师,这怎么消?老师说:天天吃蕉。
• 失去脂肪并不是因为削减了卡路里的摄入,而是因为减少了使你发胖的糖类摄入。如果想要减肥,想要把脂肪代谢掉,你必须控制糖类的摄入量,你不用在意你一天到底摄入了多少卡路里,这带给我们一个好消息,那就是你虽然要控制糖类,但是你可以转而去摄入更多的脂肪和蛋白质,一直到你吃饱为止。你更无须去在意你吃进去了多少脂肪,因为如果你血液中的胰岛素水平不够高时,你吃进去的脂肪根本没有机会储存在细胞里,它会直接被代谢掉,你会感到精力充沛,越来越愿意活动了。 —— 盖里·陶比斯《 我们为什么会发胖?
• 是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"
• 我们最胖的时候,往往是我们过得最糟糕的时候!因为失序的生活,必会造成失控的体重!
• 这辈子最大的无奈就是,不能把那些整天叫嚷着吃不胖的逗比们弄死……
• 有没有时常觉得"不知不觉又把一个月吃 过去了",然后自己开始 后悔! 那么你有没有想过,,如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦 一点点呐?我们老是在减肥时抱怨 时间难熬、、其实端正心态、、咬咬牙 几个月也就过去了!
• 是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"
• 如果你吃的都是健康饮食,但仍然过胖,就要找出什么东西吃多了。你会不会对大吃大喝上瘾,因为喜欢那种狂食畅饮的感觉,导致你想吃得更多?一旦你开始吃,就停不下来。为什么你会无意识地一直吃东西?当你举起叉子往嘴巴送时,你脑子在思考吗?有没有什么事情困扰着你?还是吃东西是一种逃避,你想让这种感觉永远持续下去?
• 减肥尚未成功,同志仍需努力。
• 天时不如地利,地利不如人和。
• 夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。
• 野芳发而幽香,佳木秀而繁阴,风霜高洁,水落而石出者,山间之四时也。
• 人生最高之理想,在求达于真理。
• 一切活动家都是梦想家。
• 理智会促使每一个人去追求大众的幸福,作为获取和确立个人幸福的手段。
• 理想是世界的主宰。
• 一块砖没有什么用,一堆砖也没有什么用,如果你心中没有一个造房子的梦想,拥有天下所有的砖头也是一堆废物;但如果只有造房子的梦想,而没有砖头,梦想也没法实现。
• 人的本质就在于他的意志有所追求,一个追求满足了又重新追求,如此永远不息。
• 不患位之不尊,而患德之不崇;不耻禄之不伙,而耻智之不博。
• 在瞄准遥远目标的同时,不要轻视近处的东西。
• 不以物喜,不以己悲。
• 但愿人长久,千里共婵娟。
• 受任于败军之际,奉命于危难之间。
• 所有漂泊的人生都梦想着平静、童年、杜鹃花,正如所有平静的人生都幻想伏特加、乐队和醉生梦死。
• 夜阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来。
• 我梦想有一天,当我不能再梦想的时候,我希望我的墓碑上能够刻下这样的文字:这里躺着的,是一个热心为他人成功与美好提供帮助的人,他曾给1亿以上的人带来帮助。
• 我的手指还能活动,我的大脑还能思维;我有终身追求的理想,我有爱和爱我的亲人朋友;对了,我还有一颗感恩的心。
• 绿树村边合,青山郭外斜。
• 一个人要实现自己的梦想,最重要的是要具备以下两个条件:勇气和行动。
• 生于忧患,死于安乐。
• 一个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方,到哪里都是在流浪。
• 各人有各人理想的乐园,有自己所乐于安享的世界,朝自己所乐于追求的方向去追求,就是你一生的道路,不必抱怨环境,也无须艳羡别人。
• 山重水复疑无路,柳暗花明又一村。
• 人生自古谁无死,留取丹心照汗青。
• 人类的一切努力的目的在于获得幸福。
• 商女不知亡国恨,隔江犹唱后庭花。
• 即使是智者,也难摈弃追求功名这个弱点。
• 鞠躬尽瘁,死而后已。
• 一个人的价值,应该看他贡献什么,而不应当看他取得什么。
• 苔痕上阶绿,草色入帘青。
• 梦境每是现实的反面。
• 把安逸和欢乐看作生活目的本身——这种伦理基础,我叫它猪栏的理想。
• 如果一个人不知道他要驶向哪头,那么任何风都不是顺风。
• 梦想家命长,实干家寿短。
• 接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。
• 最初所拥有的只是梦想,以及毫无根据的自信而已。但是,所有的一切就从这里出发。
• 心如明镜台,时时勤拂拭。
• 得道者多助,失道者寡助。
• 人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务之中去。
• 亲贤臣,远小人,此先汉所以兴隆也;亲小人,远贤臣,此后汉所以倾颓也。
• 再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
• 梦想无论怎样模糊,总潜伏在我们心底,使我们的心境永远得不到宁静,直到这些梦想成为事实才止;像种子在地下一样,一定要萌芽滋长,伸出地面来,寻找阳光。
• 忽如一夜春风来,千树万树梨花开。
• 王侯将相宁有种乎。
• 对真理的追求要比对真理的占有更可贵。
• 海内存知己,天涯若比邻。
• 谈笑有鸿儒,往来无白丁。
• 先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。
• 梦境总是现实的反面。
• 一个人如果已经把自己完全投入于权力和仇恨中,你怎么能期望他还有梦。
• 社会犹如一条船,每个人都要有掌舵的准备。
• 一个人可以非常清贫、困顿、低微,但是不可以没有梦想,只要梦想一天,只要梦想存在一天,就可以改变自己的处境。
• 我们要追求那真实的功业,要追求对宇宙人生更深远的了解;要追求永远超过狭小生活圈子之外的更有用的东西。
• 可怜身上衣正单,心忧炭贱愿天寒。
• 如果能追随理想而生活,本着自由的精神、勇往直前的毅力、诚实不自欺的思想而行,则定能臻于至美至善的境地。
• 醉翁之意不在酒。
• 梦想一旦被付诸行动,就会变得神圣。
• 占有不能带来幸福,人只有在不断地追求中才会感到持久的幸福和满足。
• 读万卷书,行万里路。
• 如果失去梦想,人类将会怎样。
• 走得最慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。
• 梦想是人们与生俱来的重要宝物之一,它等待你的珍视和实践。
• 老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。
• 居庙堂之高则忧其民,处江湖之远则忧其君。
• 追求那真实的功业,追求对宇宙人生更深远的了解;追求永远超过狭小生活圈子之外的更有用的东西。
• 予独爱莲之出淤泥而不染,濯清涟而不妖。
• 这是我的命运,追随未来成功的荣耀而流浪,注定成就伟业。
• 梦想家的缺点是害怕命运。
• 会挽雕弓如满月,西北望,射天狼,——苏轼 莫等闲,白了少年头,空悲切——岳飞 了却君王天下事,嬴得生前身后名,可怜白发生!——辛弃疾 夜阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来。
• 数风流人物,还看今朝。
• 追求理想是一个人进行自我教育的最初的动力,而没有自我教育就不能想象会有完美的精神生活,我认为,教会学生自己教育自己,这是一种最高级的技巧和艺术。
• 愿将腰下剑,直为斩楼兰。
• 国破山河在,城春草木深,感时花渐泪,恨别鸟惊心。
• 近乡情更切,不敢问来人。
• 春风举国裁宫锦,半作障泥半作帆。
• 国人无爱国心者,其国恒亡。
• 一般就在部分之中;谁不属于自己的祖国,那么他也就不属于人类。
• 黄金诚然是宝贵的,但是生气蓬勃的勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。
• 爱国如饥渴。
• 云物不殊乡国异,教儿且覆掌中杯。
• 我重视祖国的利益,甚于自己的生命和我所珍爱的儿女。
• 短篷炊饮鲈鱼熟,除却松江枉费诗。
• 只解沙场为国死,何须马革裹尸还。
• 长太息以掩涕兮,哀民生之多艰。
• 寄意寒星荃不察,我以我血荐轩辕。
• 中夜四五叹,常为大国忧。
• 生是为中国,死是为中国。
• 白马金鞍从武皇,旌旗十万宿长杨。
• 为语西河使,知余报国心。
• 位卑未敢忘忧国。
• 余亦赴京国,何当献凯还。
• 杜鹃再拜忧天泪,精卫无穷填海心。
• 诸葛大名垂宇宙,宗臣遗像肃清高。
• 一时今夕会,万里故乡情。
• 捐躯赴国难,视死忽如归。
• 穷年忧黎元,叹息肠内热。
• 四万万人齐下泪,天涯何处是神州。
• 落红不是无情物,化作春泥更护花。
• 山川勤远略,原隰轸皇情。
• 纷披乍依迥,掣曳或随风。
• 何处望神州?满眼风光北固楼。
• 野径云俱黑,江船火独明,晓看红湿处,花重锦官城。
• 天下英雄谁敌手?曹刘!生子当如孙仲谋。
• 望上国,山呼鳌抃,遥爇炉香。
• 臣心一片磁针石,不指南方不肯休。
• 龙虎方交争,七国并抗衡。
• 先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。
• 生平未报国,留作忠魂补。
• 死去元知万事空,但悲不见九州同,王师北定中原日,家祭无忘告乃翁。
• 卜宅从兹老,为农去国赊。
• 云白山青万余里,愁看直北是长安。
• 夷甫诸人,神州沈陆,几曾回首。
• 但得众生皆得饱,不辞羸病卧残阳。
• 天时怼兮威灵怒,严杀尽兮弃原野。
• 塞上长城空自许,镜中衰鬓已先斑,出师一表真名世,千载谁堪伯仲间。
• 安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜,风雨不动安如山。
• 胡未灭,鬓先秋,泪空流,此生谁料,心在天山,身老沧洲! 诉衷情。
• 国既不国,家何能存。
• 夜视太白收光芒,报国欲死无战场。
• 人生自古谁无死,留取丹心照汗青。
• 报国行赴难,古来皆其然。
• 中心愿,平虏保民安国。
• 男儿西北有神州,莫滴水西桥畔泪。
• 夜阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来。
• 气蒸云梦泽;波撼岳阳城。
• 生当作人杰,死亦为鬼雄。
• 爱国心再和对敌人的仇恨用乘法乘起来。
• 梅似雪,柳如丝。
• 我们是国家的主人,应该处处为国家着想。
• 我们中华民族有同自己的敌人血战到底的气概,有在自力更生的基础上光复旧物的决心,有自立于世界民族之林的能力。
• 宁可少活二十年,拼命也要拿下大油田。
• 了却君王天下事,嬴得生前身后名。
• 牺牲小我,成功大我。
• 宫中羯鼓催花柳,玉奴弦索花奴手。
• 天下兴亡,匹夫有责。
• 三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。
• 把吴钩看了,栏干拍遍,无人会,登临意。
• 诗称国手徒为尔,命压人头不奈何。
• 为中华之崛起而读书。
• 中国惟有国魂是最可宝贵的,惟有他发扬起来,中国人才真有进步。
• 忽忆周天子,驱车上玉山。
• 一身报国有万死,双鬓向人无再青。
• 朱门酒肉臭,路有冻死骨。
• 尚忆先朝多乐事,孝皇曾为两宫开。
• 我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑。
• 男儿要当死于边野,以马革裹尸还葬耳。
• 常思奋不顾身,而殉国家之急。
• 下国卧龙空寤主,中原逐鹿不由人。
• 谁料苏卿老归国,茂陵松柏雨萧萧。
• 僵卧孤村不自哀,尚思为国戌轮台。
• 烈士之爱国也如家。
• 人类要在竞争中求生存,更要奋斗。
• 一个伟大的灵魂,会强化思想和生命。
• 把安逸和欢乐看作生活目的本身——这种伦理基础,我叫它猪栏的理想。
• 节省时间,也就是使一个人的有限的生命,更加有效地延长了人的生命。
• 芸芸众生,孰不爱生?爱生之极,进而爱群。
• 生命的多少用时间计算,生命的价值用贡献计算。
• 生命不等于是呼吸,生命是活动。
• 一个人的价值,应该看他贡献什么,而不应当看他取得什么。
• 真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时,才能体会到。
• 奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。
• 人生伟业的建立,不在能知,乃在能行。
• 敢于浪费哪怕一个钟头时间的人,说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。
• 人的美丽可爱,不仅仅是由于他的容貌,首先决定他的精神面貌,一个品质高尚的人,永远是年轻和美丽的。
• 只有为别人而活的生命才是值得的。
• 生于忧患,死于安乐。
• 老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。
• 生活中,谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。
• 一个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方,到哪里都是在流浪。
• 社会犹如一条船,每个人都要有掌舵的准备。
• 寿命的缩短与思想的虚耗成正比。
• 快乐可依靠幻想,幸福却要依靠实际。
• 人生是一所学校,在那里比起幸福,不幸是更好的老师。
• 使人幸福的不是体力,也不是金钱,而是正义和多才。
• 如果一个人不知道他要驶向哪头,那么任何风都不是顺风。
• 读万卷书,行万里路。
• 所追所求,是没有高低贵贱之分的。而能分出高低贵贱的事物,确是不值得拿生命去追求的。
• 财富不应当是生命的目的,它只是生活的工具。
• 世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。
• 夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。
• 吾生也有涯,而知也无涯。
• 一个人如果不到最高峰,他就没有片刻的安宁,他也就不会感到生命的恬静和光荣。
• 先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。
• 再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
• 人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务之中去。
• 当信用消失的时候,肉体也就没有生命了。
• 人生自古谁无死,留取丹心照汗青。
• 芸芸众生,孰不爱生?爱生之极,进而爱群。
• 做了好事受到指责而仍坚持下去,这才是奋斗者的本色。
• 绝代有佳人,幽居在空谷。
• 鞠躬尽瘁,死而后已。
• 醉翁之意不在酒。
• 即使是智者,也难摈弃追求功名这个弱点。
• 绿树村边合,青山郭外斜。
• 南国有佳人,容华若桃李。
• 解释春风无限恨,沈香亭北倚阑干。
• 奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。
• 时间和破碎的梦想,被埋葬在一起不停地发酵,无法停止。
• 夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。
• 我生为真理生,死为真理死,除了真理,没有我自己的东西。
• 一切有理性的动物,都会无聊。
• 对于大多数人来说,他们认定自己有多幸福,就有多幸福。
• 有人追求幸福,所以努力;有人拥有幸福,所以放弃。
• 追求得到之日即其终止之时,寻觅的过程亦即失去的过程。
• 海内存知己,天涯若比邻。
• 对爱情的渴望,对知识的追求,对人类苦难不可遏止的同情心。
• 不患位之不尊,而患德之不崇;不耻禄之不伙,而耻智之不博。
• 我首先要求诸君信任科学,相信理性,信任自己,并相信自己。
• 不以物喜,不以己悲。
• 物是人非事事休,欲语泪先流。
• 爱情,是自身的圆满,我不再缺少些甚么了。
• 吾生也有涯,而知也无涯。
• 再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
• 一个人要实现自己的梦想,最重要的是要具备以下两个条件:勇气和行动。
• 一个伟大的灵魂,会强化思想和生命。
• 人类要在竞争中求生存,更要奋斗。
• 回头一笑百媚生,六宫粉黛无颜色。
• 你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。
• 亲贤臣,远小人,此先汉所以兴隆也;亲小人,远贤臣,此后汉所以倾颓也。
• 不要因为结束而哭泣,微笑吧,为你的曾经拥有。
• 这次第,怎一个愁字了得。
• 莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦。
• 谈笑有鸿儒,往来无白丁。
• 人生自古谁无死,留取丹心照汗青。
• 不要失去信心,只要坚持不懈,就终会有成果的。
• 山重水复疑无路,柳暗花明又一村。
• 科学既是人类理性最高贵的花朵,又是物质福利的最可靠的源泉。
• 秀色掩今古,荷花羞玉颜。
• 发明家全靠一股了不起的信心支持,才有勇气在不可知的天地中前进。
• 可怜身上衣正单,心忧炭贱愿天寒。
• 夜阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来。
• 人生最高之理想,在求达于真理。
• 一个人的价值,应该看他贡献什么,而不应当看他取得什么。
• 得道者多助,失道者寡助。
• 人类的一切努力的目的在于获得幸福。
• 学而时习之,不亦说乎。
• 节省时间,也就是使一个人的有限的生命,更加有效地延长了人的生命。
• 社会犹如一条船,每个人都要有掌舵的准备。
• 接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。
• 只有为别人而活的生命才是值得的。
• 脸若银盘,眼似水杏,唇不点而红,眉不画而翠。
• 占有不能带来幸福,人只有在不断地追求中才会感到持久的幸福和满足。
• 名花倾国两相欢,常得君王带笑看,解释春风无限恨,沈香亭北倚阑干。
• 要追求真理,认识真理,更要依赖真理,这是人性中的最高品德。
• 先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。
• 贞操是从丰富的爱情中生出来的资产。
• 只有在斗争中无所畏惧,才能在追求真理的过程中把自己雕塑成器。
• 人不能像走兽那样活着,应该追求知识和美德。
• 但愿人长久,千里共婵娟。
• 一个人只要强烈地坚持不懈地追求,他就能达到目的。
• 只有不可知,不可得的,才有人去追求。
• 芙蓉如面柳如眉。
• 对真理和知识的追求并为之奋斗,是人的最高品质之一。
• 数风流人物,还看今朝。
• 伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。
• 身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。
• 衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。
• 天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期。
• 如果我爱上你的笑容,要怎么收藏要怎么拥有。
• 书籍是横渡时间大海的航船。
• 幸福没有明天,也没有昨天,它不怀念过去,也不向往未来,它只有现在。
• 野芳发而幽香,佳木秀而繁阴,风霜高洁,水落而石出者,山间之四时也。
• 居庙堂之高则忧其民,处江湖之远则忧其君。
• 一个人追求的目标越高,他的能力就发展得越快,对社会就越有益。
• 十年生死两茫茫,不思量,自难忘,千里孤坟,无处话凄凉。
• 爱情使人忘记时间,时间也使人忘记爱情。
• 当信用消失的时候,肉体也就没有生命了。
• 生于忧患,死于安乐。
• 一只鸡蛋可以画无数次,一场爱情能吗。
• 只有执着追求并从中得到最大快乐的人,才是成功者。
• 受任于败军之际,奉命于危难之间。
• 美女卷珠帘,深坐蹙蛾眉,但见泪痕湿,不知心恨谁。
• 奋斗是万物之父。
• 天才无非是长久的忍耐,努力吧。
• 入我相思门,知我相思苦,长相思兮长相忆,短相思兮无穷极。
• 个人的痛苦与欢乐,必须融合在时代的痛苦与欢乐里。
• 生命不等于是呼吸,生命是活动。
• 一个人如果已经把自己完全投入于权力和仇恨中,你怎么能期望他还有梦。
• 重复是学习之母。
• 当你做对的时候,没有人会记得;当你做错的时候,连呼吸都是错。
• 善良人在追求中纵然迷惘,却终将意识到有一条正途。
• 不去读书就没有真正的教养,同时也不可能有什么鉴别力。
• 人生伟业的建立,不在能知,乃在能行。
• 如果不想在世界上虚度一生,那就要学习一辈子。
• 一个人必须经过一番刻苦奋斗,才会有所成就。
• 苔痕上阶绿,草色入帘青。
• 清水出芙蓉,天然去雕饰。
• 忧伤足以致命。
• 每一个成功者都有一个开始,勇于开始,才能找到成功的路。
• 道由白云尽,春与青溪长。
• 你永远也不晓得自己有多喜欢一个人,除非你看见他和别的人在一起。
• 闪射理想之光吧心灵之星!把光流注入未来的暮霭之中。
• 天生我才必有用,千金散尽还复来。
• 健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。
• 那些离别和失望的伤痛,已经发不出声音来了。
• 敢于浪费哪怕一个钟头时间的人,说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。
• 若现在就觉得失望无力,未来那么远你该怎么扛。
• 即使爬到最高的山上,一次也只能脚踏实地地迈一步。
• 要理想不要幻想,要激情不要矫情,凡事知足常乐。
• 此情无计可消除,才下眉头,却上心头。
• 上帝为了补偿人间诸般烦恼事,给了我们希望和睡眠。
• 牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量。
• 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
• 每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。
• 等闲识得东风面,万紫千红总是春。
• 成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。
• 莫找借口失败,只找理由成功。
• 追上未来,抓住它的本质,把未来转变为现在。
• 飒飒西风满院栽,蕊寒香冷蝶难来,他年我若为青帝,报与桃花一处开。
• 清洁仅次于圣洁。
• 沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。
• 最可怕的是看见你过去憎恶的一切披着未来的外衣又回到你面前。
• 历史是一面镜子,它照亮现实,也照亮未来。
• 强烈的希望是人生中比任何欢乐更大的兴奋剂。
• 但愿众生皆得饱,不辞羸病卧残阳。
• 我们应该不要让自己的畏惧阻挠我们去追求自己的希望。
• 成熟的人不问过去,聪明的人不问现在,豁达的人不问未来。
• 三十功名尘与土,八千里路云和月。
• 尽管希望愚弄人,但人仍需要希望,因为希望本身就是快乐。
• 生命在于运动。
• 生活的理想,就是为了理想的生活。
• 落红不是无情物,化作春泥更护花。
• 长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。
• 爱的,不爱的,一直在告别中。
• 再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
• 天生我材必有用,千金散尽还复来。
• 快乐最利于健康。
• 两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。
• 记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。
• 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。
• 问渠哪得清如许,为有源头活水来。
• 池塘生春草,园柳变鸣禽。
• 被人嘲笑的梦想,就越有实现的价值。
• 一切过去了的都会变成亲切的怀念。
• 过去属于死神,未来属于你自己。
• 休对故人思故国,且将新火试新茶,诗酒趁年华。
• 但愿人长久,千里共婵娟。
• 预防胜于治疗。
• 我微笑,在任何我难过或者快乐的时候,我只剩下微笑。
• 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。
• 莫愁前路无知己,天下谁人不识君。
• 时间没有现在,永恒没有未来,也没有过去。
• 会过去的,就会过去的,我们的痛苦,我们的悲伤,我们的负罪。
• 一个人越懒,明天要做的事越多。
• 不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层。
• 红雨随心翻作浪,青山着意化为桥。
• 山重水复疑无路,柳暗花明又一村。
• 男儿何不带吴钩,收取关山五十州。
• 他们似乎从没有正式地告别过,而每一次都是绝别。
• 黑夜无论怎样悠长,白昼总会到来。
• 我们一直是在离别中,比如和爱的人,和伤害,甚至和时光。
• 将来现在将来,于现在有意义,才于将来会有意义。
• 我醉欲眠卿且去,明朝有意抱琴来。
• 两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮。
• 人生伟业的建立,不在能知,乃在能行。
• 世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。
• 人世间的东西,有一半是不值得争的,另一半是不需要争的,所以,争什么。
• 只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。
• 我总是忘记自己的承诺,一遍一遍的对自己催眠。
• 每个人出生的时候都是原创,可悲的是很多人渐渐都成了盗版。
• 科学的未来只能属于勤奋而谦虚的年轻一代。
• 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
• 他年我若为青帝,报与桃花一处开。
• 大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。
• 业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。
• 希望的烦恼,尽管时常发生,但总是没有希望的破灭那么可怕。
• 时间的步伐有三种:未来姗姗来迟,现在像箭一样飞逝,过去永远静立不动。
• 丧失未来的幸福,比丧失已有的幸福更痛苦。
• 仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人。
• 如果你给我的,和你给别人的是一样的,那我就不要了。
• 希望是贫者的面包。
• 何当共剪西窗烛,却话巴山夜雨时。
• 合理安排时间,就等于节约时间。
• 没有希望,就没有努力。
• 渭城朝雨悒轻尘,客舍青青柳色新。
• 你的过去我来不及参与,你的未来我奉陪到底。
• 谁道人生无再少?门前流水尚能西,休将白发唱黄鸡。
• 抛弃时间的人,时间也抛弃他。
• 你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
• 人类过去、现在和未来,都始终是他们出生以前和降生以后的周围环境的产物。
• 更立西江石壁,截断巫山云雨,高峡出平湖,神女应无恙,当惊世界殊。
• 一个人的一时迷失不代表会永远迷失。
• 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
• 奋斗是万物之父。
• 在她的心里潜伏着一个深渊,扔下巨石也发不出声音。
• 我从不想未来,它来得太快。
• 无论这个世界对你怎样,都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。
• 上天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。
• 成功——功与过的试金石。
• 吸烟可以调节人的情绪:吸烟以排忧解难。
• 把活着的每一天看作生命的最后一天。
• 一时的快乐,永恒的伤痛
• 千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。
• 成功的秘诀——很简单,无论何时,不管怎样,我也绝不允许自己有一点点灰心丧气。
• 荣誉妒忌成功,而成功却以为自己就是荣誉。
• 一分钟的成功,付出的代价却是好些年的失败。
• 时间是我的财产,我的田亩是时间。
• 所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。
• 成功的艺术处理的最高成就就是美。
• 胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功。
• 一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人,只要还抱有希望,便无所怨惧。
• 成功的唯一秘诀——坚持最后一分钟。
• 不因幸运而故步自封,不因厄运而一蹶不振,真正的强者,善于从顺境中找到阴影,从逆境中找到光亮,时时校准自我前进的目标。
• 不断的奋斗就是走上成功之路。
• 骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱;而且,这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。
• 石可破也,而不可夺坚;丹可磨也,而不可夺赤。
• 蜡烛---燃烧自己,照亮别人;香烟---燃尽自我,贻害众生。做蜡烛or吸烟?
• 一个人在科学探索的道路上,走过弯路,犯过错误,并不是坏事,更不是什么耻辱,要在实践中勇于承认和改正错误。
• 忍耐和坚持虽是痛苦的事情,但却能渐渐地为你带来好处。
• 什么是成功的秘诀?“A=X+Y+Z”,“A代表成功,X代表艰苦劳动,Y代表正确方法,Z代表少说废话”。
• 一朵成功的花都是由许多雨、血、泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。
• 拼命去争取成功,但不要期望一定成功。
• 懒惰受到的惩罚不仅仅是自己的失败,还有别人的成功。
• 时间是由分秒积成的,善于利用零碎时间的人,才会做出更大的成就来。
• 于是,戒烟又成了抽烟人的一件大事。可戒烟又不是一件容易的事情,每每提及此事,让多少抽烟人“望烟兴叹”啊!就像吸毒一样,明明知道毒品害人,一旦粘上就没有好下场,可仍然有那么多人趋之若鹜!抽烟人也深知抽烟给自己带来了不少的坏处,时时想着戒烟。有的人一时心血来潮,就当众宣布:“我要戒烟了1可架不住烟鬼们一根接一根地白白奉献,还没等你戒了半天,抽的烟反而比以前都多了好几支——因为这一天全是抽的“敬烟”
• 困难和折磨对于人来说,是一把打向坯料的锤,打掉的应是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。
• 给多多提供尝试机会也是实施挫折的有机组成部分,一旦被剥夺了尝试的机会,也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会,因此也不可能迈向成功之路。
• 人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花。
• 吸烟的人永远年轻:因为吸烟的人都会得肺炎,死的时候都很年轻。
• 有时与烟友们坐在一起聊天,你给我一支烟,我给你一支烟,抽得家里烟熏火燎、乌烟瘴气,可没有一个讨厌的。特别是在自己失意时,能得到别人友善地送来一支香烟时,拉长的驴脸立马堆成了圆圆的笑脸,再听上人家几句安慰的话,心里的烦恼也就消失得无影无踪了——这种抽烟的情结才是最让人值得感激和怀念的了!
• 知识、辨别力、正直、学问和良好的品行,是成功的主要条件,仅次于兴趣和机遇。
• 如果你浪费了自己的年龄,那是挺可悲的,因为你的青春只能持续一点儿时间——很短的一点儿时间。
• 岁寒,然后知松柏之后彫也。
• 锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。
• 失败带给我的经验与收获,在于我已经知道这样做不会成功的证明,下一次我可以避免同样的错误了。
• 卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
• 知识是从刻苦劳动中得来的,任何成就都是刻苦劳动的结果。
• 我们听说过多少“即将成功的人物”!他们究竟都去了何方?
• 朝着一定目标走去是志,一鼓作气中途绝不停止是气,两者合起来就是志气,一切事业的成败都取决于此。
• 我成功,因为志在要成功,我未尝踌躇。
• 有很多人是用青春的幸福作成功代价的。
• 如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时,他会告诉你:跌倒了,爬起来,这就是成功。
• 不应当急于求成,应当去熟悉自己的研究对象,锲而不舍,时间会成全一切,凡事开始最难,然而更难的是何以善终。
• 失败和挫折等待着人们,一次又一次使青春的容颜蒙上哀愁,但也使人类生活的前景增添了一份尊严,这是任何成功都无法办到的。
• 形成天才的决定因素应该是勤奋,……有几分勤学苦练是成正比例的。
• 一个目标达到之后,马上立下另一个目标,这是成功的人生模式。
• 人生所缺乏的不是才干而是志向,不是成功的能力而是勤劳的意志。
• 天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物,是由可以使天才生长的民众产生、长育出来的,所以没有这种民众,就没有天才。
• 人要是惧怕痛苦,惧怕种种疾病,惧怕不测的事件,惧怕生命的危险和死亡,他就会什么也不能忍受的。
• 走得最慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。
• 我们唯一不会改正的缺点是软弱。
• 也许,你的指尖夹着他人的生命
• 志当存高远。
• 一朵鲜花打扮不出美丽的春天,一个人先进总是单一槍一匹马,众人先进才能移山填海。
• 我们若已接受最坏的,就再没有什么损失。
• 人类学会走路,也得学会摔跤,而且只有经过摔跤他才能学会走路。
• 吸烟的人家里永远安全:因为吸烟的人睡到半夜会咳个不停,小偷一听就知道家里有人。
• 成功的最佳捷径是让人们清楚地知道,你的成功符合他们的利益。
• 我觉得坦途在前,人又何必因了一点小障碍而不走路呢。
• 在一个崇高的目的的支持下,不停地工作,即使慢,也一定会获得成功。
• 吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟,盼回“无烟好世界”!
• 好像是从去年开始的吧,雾霾这个词和它灰蒙蒙的影子,就常在人们身旁缠绕。它来时,真的像《西游记》里描写的魔鬼施魔法,云郁郁,雾腾腾,天空像得了抑郁症,压抑、憋闷、扭曲。夏天的雾霾,像地沟油一样粘腻;冬天的雾霾,像盔甲一样沉重。这东西,真是烦透了。
• 吸烟以享受“香”味:因为烟的味香、味好,吸烟的人可以享受到这种美味。
• 请不要让你的自私点燃我的大楼
• 如果说不吸烟的女人是一抹胭脂红,那么吸烟的女人就是一朵曼佗罗。吸烟的女人,内心冰凉犹如一朵凌霄花。
• 发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至。
• 成功之道无他,惟悉力从事你的工作,而不消存沽名钓誉之心。
• 对于成功的坚信不疑时常会导致真正的成功。
• 对时间的慷慨,就等于慢性自杀。
• 本来无望的事,大胆尝试,往往能成功。
• 光景不待人,须臾发成丝。
• 对于害怕危险的人,这个世界上总是危险的。
• 真者,精诚之至也,不精不诚,不能动人。
• 傲不可长,欲不可纵,乐不可极,志不可满。
• 如果你想在这个世界上获得成功,当你进入某个沙龙时,你必须让你的虚荣心向别人的虚荣心致敬。
• 论命运如何,人生来就不是野蛮人,也不是乞讨者。人的四周充满真正而高贵的财富
• 每一种或不利的突变,是带着同样有利的种子。
• 人生像攀登一座山,而找寻出路,却是一种学习的过程,我们应当在这过程中,学习稳定、冷静,学习如何从慌乱中找到生机。
• 你的香烟,我的石油,注定我们不能相爱
• 吸烟的人不会被蚊子咬:因为吸烟的人整天都在吞云吐雾,蚊子都被熏死了。
• 精诚所加,金石为亏。
• 凡是想获得优异成果的人,都应该异常谨慎地珍惜和支配自己的时间。
• 取得成就时坚持不懈,要比遭到失败时顽强不屈更重要。
• 要成功不需要什么特别的才能,只要把你能做的小事做得好就行了。
• 只有把抱怨环境的心情,化为上进的力量,才是成功的保证。
• 宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。
• 只要功夫深,铁杵磨成针。
• 天下之事常成于困约,而败于奢靡。
• 困难是欺软怕硬的,你越畏惧它,它愈威吓你,你愈不将它放在眼里,它愈对你表示恭顺。
• 要想成功,你必须自己制造机会,绝不能愚蠢地坐在路边,等待有人经过,邀请你同往财富与幸福之路。
• 浪费时间是所有支出中最奢侈及最昂贵的。
• 如果你希望成功,就以恒心为良友,以经验为参谋,以谨慎为兄弟吧。
• 成功的快乐在于一次又一次对自己的肯定,而不在于长久满足于某件事情的完成。
• 学习的敌人是自己的满足,要认真学习一点东西,必须从不自满开始,对自己,学而不厌,对人家,诲人不倦,我们应采取这种态度。
• 一个获得成功的人,从他的同胞那里所取得的,总是无可比拟地超过他对他们所做的贡献。
• 少壮不努力,老大徒伤悲。
• 不为外撼,不以物移,而后可以任天下之大事。
• 十年生死两茫茫,不思量,自难忘,千里孤坟,无处话凄凉。
• 人生,总会有不期而遇的温暖,和生生不息的希望。
• 我所知道的关于你的事情,就只有天气预报了。
• 病人之病,忧人之忧。
• 如果你给我的,和你给别人的是一样的,那我就不要了。
• 爱就是心疼,可以喜欢许多人,但真正心疼的只有一个。
• 都说人往高处走,可是高处不胜寒,水往低处流,谁知低处纳百川。
• 放弃该放弃的是无奈,放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知,不放弃不该放弃的是执着。
• 牵着我的手,闭着眼睛走你也不会迷路。
• 寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人,正如我总是意犹未尽地想起你。
• 不爱的爱情,永远不会变坏,所以,我们调情,我们暧昧,却永远不要相爱。
• 很多人不需要再见,因为只是路过而已,遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
• 没有人值得你流泪,值得让你这么做的人不会让你哭泣。
• 你笑一次,我就可以高兴好几天;可看你哭一次,我就难过了好几年。
• 有生之年,一起去看看这个美丽易碎的世界,凡有等待,就有启程。
• 我们放下尊严,放下个性,放下固执,都只是因为放不下一个人。
• 不要着急,最好的总会在最不经意的时候出现。
• 没有黑暗中的那盏光芒,我担心您像个小孩子一样怕黑怕迷路。
• 但愿人长久,千里共婵娟。
• 相见时难别亦难,东风无力百花残。
• 一段感情能给你带来多大痛苦,就曾给你带来过多大快乐。
• 一路上有你,苦一点也愿意。
• 凡世的喧嚣和明亮,世俗的快乐和幸福,如同清亮的溪涧,在风里,在我眼前,汨汨而过,温暖如同泉水一样涌出来,我没有奢望,我只要你快乐,不要哀伤。
• 离去,让事情变得简单,人们变得善良,像个孩子一样,我们重新开始。
• 两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮。
• 真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
• 你永远看不见我眼里的泪,因为你不在时我才会哭泣。
• 优等的心,不必华丽,但必须坚固。
• 用一转身离开,用一辈子去忘记。
• 爱上一个人的时候,总会有点害怕,怕得到他;怕失掉他。
• 一辈子那么长,等你几年算什么。
• 一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活。
• 孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流。
• 我们微笑着说我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。
• 每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。
• 不要因为结束而哭泣,微笑吧,为你的曾经拥有。
• 爱到分才显珍贵,很多人都不懂珍惜拥有,只到失去才看到,其实那最熟悉的才是最珍贵的。
• 因为我知道你是个容易担心的小孩,所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。
• 寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人,于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
• 你一定要幸福,即使这幸福不是我给的也没关系。
• 今日乐相乐,别后莫相忘。
• 你的过去我来不及参与,你的未来我奉陪到底。
• 快乐要有悲伤作陪,雨过应该就有天晴,如果雨后还是雨,如果忧伤之后还是忧伤,请让我们从容面对这离别之后的离别,微笑地去寻找一个不可能出现的你。
• 答案很长,我准备用一生的时间来回答,你准备要听了吗?
• 庭有枇杷树,吾妻死之年所手植也,今已亭亭如盖矣。
• 躲在某一时间,想念一段时光的掌纹;躲在某一地点,想念一个站在来路也站在去路的,让我牵挂的人。
• 女孩子若对你宽宏大量,落落大方,那就是表示喜欢得你不够。
• 如果你认识从前的我,那么你就会原谅现在的我。
• 知道吗,男孩站在女孩的左边是因为那样可以离她的心更近一些。
• 啊,美呀,在爱中找你自己吧,不要到你镜子的谄谀中支找寻。
• 静水流深,沧笙踏歌;三生阴晴圆缺,一朝悲欢离合。
• 记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。
• 喜欢一个人,是不会有痛苦的,爱一个人,也许有绵长的痛苦,但他给我的快乐,也是世上最大的快乐。
• 那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里,被我们遗忘了。
• 走着走着,就散了,回忆都淡了;回头发现,你不见了,忽然我乱了。
• 那是可以让我潸然泪下,让我用一生去交换的笑容。
• 我微笑,在任何我难过或者快乐的时候,我只剩下微笑。
• 天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期。
• 每一棵大树的成长都要接受阳光,也包容风雨。
• 我真的爱你,闭上眼,以为我能忘记,但流下的眼泪,却没有骗到自己。
• 我依然爱你,就是唯一的退路。
• 什么叫快乐?就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。
• 不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往,如此,安好。
• 该笑的时候没有快乐,该哭泣的时候没有眼泪,该相信的时候没有诺言。
• 因为爱过,所以慈悲;因为懂得,所以宽容。
• 生如夏花之绚烂,死如秋叶之静美。
• 等待,不是为了你能回来,而是找个借口,不离开。
• 总是需要一些温暖,哪怕是一点点自以为是的纪念。
• 生前何必久睡,死后自会长眠。
• 青春是一本太仓促的书,我们含着泪,一读再读。
• 你是夏日繁盛的香樟,扎根在我温暖的心房。
• 如果一个人的感情得到了解脱,那么另一个人将走向可怕的地狱。
• 那些以前说着永不分离的人,早已经散落在天涯了。
• 每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。
• 有些烦恼,丢掉了,才有云淡风轻的机会。
• 人的一生注定会遇到两个人,一个惊艳了时光,一个温柔了岁月。
• 能够说出的委屈,便不算委屈;能够抢走的爱人,便不算爱人。
• 两个人一起是为了快乐,分手是为了减轻痛苦,你无法再令我快乐,我也唯有离开,我离开的时候,也很痛苦,只是,你肯定比我痛苦,因为我首先说再见,首先追求快乐的是我。
• 诺言的诺字和誓言的誓字都是有口无心的。
• 如果坦白是一种伤害,我选择谎言,如果谎言也是伤害,我选择沉默。
• 贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富。
• 应该趁着年轻 和喜欢的人一起 制造些比夏天还要温暖的事。
• 对弈的人已走,谁还在意推敲红尘之外的一盘残棋。
• 有时,爱也是种伤害,残忍的人,选择伤害别人,善良的人,选择伤害自己。
• 不管昨夜经历了怎样的泣不成声,早晨醒来这个城市依然车水马龙。
• 只要你要,只要我有。
• 人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的。
• 感情有时候只是一个人的事情,和任何人无关,爱,或者不爱,只能自行了断。
• 人家见生男女好,不知男女催人老。
• 开始的时侯,我们就知道,总会有终结。
• 总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响,我错过了很多,我总是一个人难过。
• 孤单不是与生俱来,而是由你爱上一个人的那一刻开始。
• 那些刻在椅背后的爱情会不会像水泥地上的花朵开出地老天荒的没有风的森林。
• 终于为那一身江南烟雨覆了天下,容华谢后,不过一场,山河永寂。
• 你永远也看不到我最寂寞时候的样子,因为只有你不在我身边的时候,我才最寂寞。
• 爱情像存款里的钱一样少得可怜,孤单和欲望却像贷款一样不停地自动生息。
• 当一个胖纸没有什么不好,最起码可以温暖其他的人。
• 要随波逐浪,不可随波逐流。
• 我爱你,不是因为你是一个怎样的人,而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。
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